Recettator bon appetit hein #8670

    Requin Chaud Assorti D'Autruche Battue Et Aux Épices

    Pour 3 personnes

    Ingrédients

    • 320 grammes de requin
    • un bon paquet d'autruche
    • un verre d'épices

    Etapes

    • détaillez le requin en cubes de 3cm de côté
    • coupez l'autruche en fines lamelles
    • battez énergiquement l'autruche avec un fouet
    • chauffez légerement le requin au four
    • versez l'autruche dans une cocotte en fonte de préférence
    • versez le requin dans une cocotte en fonte de préférence
    • Et bon appétit!

Le mot du jour est TaBeRnAClE